私はちょうど2年前、初めてカウンセリングを受けました。
結婚を考えていた彼氏が音信不通になってしまったのです。
音信不通はこれで何度目だろうか……。
絶望しつつも、どこかあきらめのような境地でした。
親しくなる相手は、いつもふっつりと連絡を絶つのです。
今回は私が爆発してしまったので、もう付き合いきれないと思ったのでしょう。
ベッドでのたうち回り、携帯電話を見るのも触るのも辛かったのです。
ただ、その時はいつもと違いました。
「なぜ、同じことを繰り返しているのだろうか?」
今思えば、この気づきが、長年感じてきた”生きづらさ”から抜け出す第一歩でした。
☆☆☆
男性と付き合うと、いつも最後には大事にされなくなって、ポイ捨てされる。
そして、死にたいほど自己否定にかられて、身もだえる。
私には存在する価値も、生きている価値もないと感じる。
そうして、どんどん自分という人間に価値がなくなっていく。
私、前世とかで何か悪いことしちゃったの??
負の無限ループの地獄にいるような感覚でした。
☆☆☆
昔から直観には自信がありました。
だから「今度こそ運命の相手だ」と思って、初対面でビビッときて、交際スタート。
初めは順調だけど、相手に大切にされなくなり、向こうが音信不通になってしまう。
途中から、甘えすぎたり、依存しすぎたりして、心のバランスを失ってしまう。
相手を好きになると、制御が利かなくなる感じです。
いつも相手のことを考えてしまって、シンクロ率400%みたいな。
「恋は盲目」と言うくらいだから、
「制御が利かなくたっていいじゃん」と思っていたけれど、
さすがに「自分がおかしいのかもしれない」「何か原因があるのでは?」と思うようになりました。
☆☆☆
この頃は、つらい胸の内を相談できる相手は誰もいませんでした。
だって、自分はいつも上手くいっていなければ、ならなかったから。
友達はそこそこいたけれど、今思うと、相手に心を開いていなかったのだと思います。
(本当でしたら、泣いて、絶叫して、身近な人に愚痴を聞いてもらって、なぐさめてもらうのが一番です!)
図書館で恋愛や心理学、自己啓発本など、色々な本を借りてきて、読み漁りました。
☆☆☆
そこで、「アダルトチルドレン」という言葉があると知りました。
びっくりするほど、自分に当てはまる項目ばかり。
「チルドレン」という言葉に抵抗はありました。「私は子供じゃないよ」ってね。
ってか、何そのネーミング、ぷっ(笑)アダルトなチルドレンって意味分かんねー!!
(当時の率直な感想ですが、全国のACの皆さまにお詫びして謝罪しますm(__)m)
でも、もしかしたら原因はこれかもしれない……。
この苦しいループから抜け出せるのなら、アダルトだろうか、セカンドだろうが、サードだろうか、もう名前なんて何でもいいっ!
とにかく、原因を知って、早く楽になりたい!
そして、結婚できるようになりたい!
(この頃、結婚できない人は人にあらず、と強烈に思い込んでいました)
私は藁にもすがる思いで、アダルトチルドレン専門のカウンセラーの元へ行きました。